2 варианта развития линии жизни

Я поняла, что мне не хочется ничего менять в своей жизни. Меня все устраивает. И я не хочу прилагать усилия, чтобы что-то менять. Моя жизнь постепенно вернется в прежнее русло. Потихоньку вернется вес, папилломы разрастутся, после загара все больше будет пигментных пятен, родинок и красных выпуклых пятен станет все больше, жировичков добавится. Я сама же начну стеснятся своего тела и оправдываться, мол это возраст. Да у всех моих ровесниц есть такие проблемы с кожей, а у некоторых и похуже видела в раздевалке. Пот снова станет вонючим. Вернется запах изо рта. Я сама начну избегать мужчин. Я перестану себя уважать, за то, что махнула на себя рукой. Буду вкусняшками заедать свою печаль, толстеть и стараться не думать, какой могла бы стать моя жизнь, если бы я начала жить по-другому – с любовью и заботой к себе.

Вчера 25 марта я окончательно решила. Во что бы то ни стало я занимаюсь оздоровительной программой и перехожу на новые рельсы и начинаю ДРУГУЮ ЖИЗНЬ. И она будет яркая и интересная. Я буду стройной, изящной и энергичной женщиной без возраста (хотя свой возраст я не скрываю и ценю свои прожитые годы). Я буду танцевать, путешествовать, ходить в походы, узнавать новое и развиваться. Энергии хватит на все, потому что я не буду тратить ее на сопротивление, тревожность и раздражение. Я буду чувствовать свое тело, его потребности. Я продолжу жить и развиваться и физически и духовном и психологическом плане. Я уберу негативные установки, которые делали мою жизнь несчастной. Я буду с оптимизмом смотреть в будущее. Чтобы все это реализовать я буду соблюдать свои хорошие ежедневные привычки: начинать утро с кипяточка, питаться два раза в день без завтрака. Буду следить за своим рационом – каши 40% от всей еды, не солить, полностью исключу вредные продукты. Кушать буду, наслаждаясь вкусом продуктов, не спеша, тщательно пережевывая. Программная физическая активность станет обязательной частью моей жизни: прогулки с хвалилками, гимнастика Норбекова, йога-Крокодил, танцы. И обязательная игровая программа с волшебным кувшином, обливаниями, хвалить себя за все. Анализировать все свои беспокойства в Дневничке и избавляться от деструктивных установок и привычек.