Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › 1 Сценарий 2024 › Звёздный сценарий › Ответ в теме: Звёздный сценарий
Сегодня, наконец, чётко почувствовала состояние внутреннего ребёнка. После вредиловки и сейчас как-то больше обращала внимание на полярные состояния, либо уже постфактум. А сегодня получился настоящий эксперимент- наблюдение. Я сейчас немного ограничена в движениях, после перелома ноги, ещё на пару недель, соответственно привычные дела делаются на порядок медленнее. Сегодняшнее утро спланировала ещё накануне вечером и, проводив мужа на работу, собиралась следовать плану, но… Как говорится, что-то пошло не так. А точнее, муж прислал ссылку на короткий ролик Юлии Меньшовой. Пока завтракала посмотрела его и увидела следующие её видео, сразу вспомнила, что очень хотела посмотреть интервью с Оксаной Домниной (женой Романа Костомарова), конечно же, нажала на него. Думаю, начну смотреть и дальше займусь делами. И вот я с интересом слежу за разговором и слышу, как мой Родитель настоятельно рекомендует прекратить просмотр, Дитя, посмотрев на часы, говорит- ещё чуть-чуть и выключу. Родитель предлагает другое решение, пока смотрю видео, позаниматься гимнастикой и разработкой стопы. Ок, хорошая мысль. Ролик + гимнастика неплохо сочетаются, к тому же хорошо вписались в план действий. Разминка закончилась и Дитя понимает, хорошо бы завершить просмотр, но усердно продолжает это делать, потому что слишком цепляющая тема разговора, оторваться сложно, хоть он и понимает, что это нужно сделать. Родитель сердится и уже начинает возмущаться, что досмотреть можно и позже, видео никуда не убежит, а вот дела не делаются и время бежит. На что Дитя, ехидненько улыбаясь, отмахивается, успею. И вот тут начинаю физически ощущать беспокойство и нарастающее напряжение. Именно сегодня я отчётливо понимала и ощущала, что происходит и, что необходимо сделать, но мне хотелось увидеть до какой кульминации дойдут мои ощущения и эмоции. Да, я сделала несколько пунктов из своего плана, но… Сегодня я их не просто отследила, а понимала/ осознавала что ли, почему я так веду себя практически регулярно. К определённому времени, когда я понимала, что уже не всё успеваю и необходимо выбрать чем в данный момент заняться моё сердцебиение участилось в 2 раза, напряжение в теле выросло, не до критической отметки, конечно, но всё же чувствовалось достаточно сильно. Аналитическая способность активировалась в несколько раз, решения принимались достаточно быстро и, в целом, правильно. Я будто увидела себя одновременно и внутри и со стороны. И меня очень поразило и впечатлило моё поведение и реакция организма. Это был такой мощный выплеск адреналина, кстати, не очень приятный, не классный, не такой как, скажем, получаю от спорта. Наконец-то, осознала, что я практически всегда нахожусь в состоянии ребёнка, ну в повседневной обычной жизни. Я будто увидела чёткую картинку- моё распрекрасное Дитятко заколачивает окошки Взрослого и Родителя, чтобы они не вмешивались. Родитель, конечно, не согласен и старается дощечки выломать. Взрослый невозмутимо и хладнокровно наблюдает за процессом через щёлочку. И вот тут необъяснимо открылись глаза на ситуацию большей части поведения в моей жизни. Дитя- хочу, не буду, отстань, потом, боюсь- боюсь, хочу-хочу-хочу и т.д. и т.п., главное, следовать этим постулатам и в итоге достичь мощнейшего адреналина. Мне не понравился такого рода адреналин и физические ощущения. Дошло почему откладываю, тяну, не делаю… Активный внутренний ребёнок, конечно, хорошо, но во всём нужна мера и понимание когда, что и для чего. Сегодня я сознательно, реально сознательно не послушалась ни Родителя и не включила Взрослого, потому что до этого не было чёткого понимания, где, в чём и как проявляет себя Ребёнок. Это получалось понять уже после его проявления. Я просто на столько впечатлена, как тело отреагировало на хождение по краю и осознание, надеюсь правда, того, что моя жизнь пущена на самотёк, по большей части, бесконтрольно от взрослых. Как, правда, это всё теперь устаканить в своей голове. С другой стороны, толчок к лучшему сделан, важно на данном этапе наблюдать, смотреть, слушать и слышать, действовать.
Карету мне! Карету!
