7 АПРЕЛЯ. Пятница.

Подъём в 5. 15. Сильная головная боль. Выпила кипяток, облилась из кувшинчика. С трудом решилась на душ. После того как подержала голову под струёй горячей воды, стало полегче. Давление — 120/70, головокружение и пятна перед глазами. В зеркало себя не вижу.

Заснуть не удалось, и я в 11 часов выдвинулась на прогулку . Как ни странно, удалось пройти 4 км. Сначала шла очень тяжело и осторожно, но потом становилось всё легче, и я шла, напевая бодрые марши типа «И вновь продолжается бой» и т.п. Придя домой, ещё раз выпила пол стакана  кипятка и задремала и чуть не пропустила вебинар. К вечеру головная боль прошла , и я снова стала человеком. На ужин съела очень много гречки с редиской.