Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › Весенний Марафон — 2023 › Дневник Белоснежки › Ответ в теме: Дневник Белоснежки
Отчет. Обьемы было- стало: ОГ 122-111 (минус 11);ОПГ 119-92 ( минус 27); ОТ 109-90 ( минус 19); ОБ -105-95(минус 10). Волосы стали гораздо меньше грязниться, мою раз в 5 дней, раньше мыла через день. На ногтях прошли трещины, но продольные полоски еще не до конца ушли. Были сильные натопившие на стопах, стали меньше и мягче. На коже нет новых пятен и старые почти прошли. Раньше ноги после душа всегда мазала кремом( ужасно сохли), а теперь они и без крема мягенькие! Кожа вообще стала лучше, нежней, мягче, прошли даже мелкие недостатки, на которые я вообще внимания и не обращала, думала так и должно быть, а недавно поняла что их нет! И я слезла с таблеток! Остались только гормоны (у меня удалена щитовидка). Теперь прохожу мимо аптек и показываю им язык — не нужны вы мне и денюшки свои вам не дам! Бессонница ушла. Вечером вырубаюсь, утром встаю рано и бодрая. Настроение практически всегда хорошее и по больше части игривое. Я полюбила физические нагрузки! Мне нравиться чувствовать свое тело в процессе нагрузки. Мы теперь с ним одно целое, разговариваем и договариваемся, я его люблю и забочусь. Если честно, я конечно изменилась внешне, но внутренние мои изменения просто грандиозные! И я иногда прослушиваю повторно записи вебинаров и опять открываю для себя что-то новое. Мне нравится развиваться и учиться! Лисси благодарю тебя за твой просто колоссальный труд!