26.03 День, начался отлично, настроение прекрасное, делаю все по плану.  зарядка, душ, обливание, кипяток. домашние дела, рассадила рассаду, быстро и легко.

Аналитика: Лицо чистое, склеры розовые, сосудики есть. язык чистый , дыхание свободное, изжоги нет, хотя вчера был «ПИР» и после него было какое-то не очень приятное ощущение , не изжога, а какой-то дискомфорт. болей в правим подреберье нет, давление нормальное, локти чистые , пара- тройка ногтей слоится. пятки розовые, гладкие , стул был. коричневого цвета, без запаха.

Приехала с  дачи, размышляю и пишу отчеты