23 марта — 25й кашный день — продолжение

Утро. Мантра КУЭ, зарядка с крокодилом, хвалилки, Кипяточек, перекладина, обливание, лимфодренаж. Морковный сок.
Обед: гречка, рисовая лапша с луком и грибами, редиска.
Сходила на тренировку. Пол яблока.
Сварила суп грибной с цветной капустой, сельдереем, морковкой и пшеном. Съела тарелку и пошла в Филармонию (начинаю выгуливать себя постройневшую).
Прогулка 4 км, разогрев, дышала органами, упражнения. Лимфодренаж — 1000. Гимнастика Норбекова
Ужин: гречка и жаренные кабачки.
Обливание.

Настроение целый день прекрасное.