#37569
Ясная
Участник

День должен идти по моему плану

Раньше я считала что все должно быть так как я спланировала. И я считала что в этот план нужно упихнуть других людей и ребенка. И я считала что если я нацелилась делать что-то то это что-то должно быть сделано, и желательно в тот же момент. И я нервничала ругалась и злилась когда мне мешали исполнить мое намерение в отведенный для этого момент.
А теперь понимаю что жизнь шире чем любые мои планы, особенно жизнь с ребенком. И я понимаю что жесткое планирование и жесткие ожидание часто не реализуются, особенно когда в них включен ребенок или люди/силы которые не поддаются моему контролю. И я понимаю что такая жесткая позиция вредит моему здоровью и нервам, и отношениям с людьми. И я понимаю что жесткость это путь к сцепленным зубам, головным болям и напряженной роже. Нафига это мне?!
И я начинаю планировать действия в3-х часовые временные промежутки, а не жестко ко времени. И я начинаю с интересном исследовать альтернативные повороты событий. И я начинаю приучать себя принимать повороты событий такими как они есть, это просто жизнь, и хорошо что я ее живу.

Я должна быть эффективной

Это я раньше думала что я должна быть эффективной . И я думала что чем больше я всего сделаю, чем компактнее. И аккуратнее , тем я лучше — хорошая жена мать дочь преподаватель и тд. И я думала что когда все сделано не в идеальное с моей точки зрения время то я плохая. И я раньше думала что я молодец только тогда когда я ловко все устроила и быстро все сделала. И тогда только могу быть собой довольной и гордиться.

А теперь я понимаю что представление об идеальности у всех разное. И что вообще многие мои действия никому нафигачить не нужны и даже не заметны. И я понимаю что медаль мне никто не даст и не оценит. И я понимаю что вообще то глупо ждать что кто то оценит — что я, оценки жду что-ли? Я перед Всевышним хороша, а остальные могут оставить свои оценки при себе, мне не надобно этой ерунды. И я понимают я себя не должна оценивать. Что я , в школе что ли? Для Всевышнего я хороша. ЧТо теперь, я буду с ним спорить что ли?))) И я понимаю что можно уже расслабиться — не делать или делать так как пойдет, и позволит жизни идти. А себе позволить отдыхать. И хвалить себя каждую минуту.
И я начинаю хвалить себя каждую минуту, за все. Начинаю напоминать себе что я одна у себя и что я прекрасна и любима. И что куча постиранного белья или чистая кухня не прибавят мне плюсов, они вообще нерелевантны — где кухня и где я ? И я начинаю делать все спокойнее и еще спокойнее не делать. И начинаю организовывать чтобы делали за меня все больше скучной ерунды которая вызывает во мен только чувство долга и скуку.И я начинаю жить.

Ясная Прекрасная