15 МАРТА. Среда.

Подъём в 6. 30. Проснулась от сильной головной боли. С трудом выполнила Крокодил, умылась, облилась из Кувшинчика. После кипятка попробовала выйти на улицу, но быстро вернулась — по двору и по нашей улице можно ходить только с риском для жизни. Совершенно не хотелось есть. В 12. съела 2 редиски и потом немного гречневой каши. Подготовилась к занятиям и к вебинару.

После вебинара стало полегче и свои занятия я провела довольно энергично. Вернулась домой веселая и голодная, сварила овощной суп с рисом, а пока он готовился, грызла сельдерей. Я стала чувствовать настоящий вкус продуктов после того как перестала солить. Супа съела много и с удовольствием.

Вечером сделала Норбековскую йогу и постучала по батарее довольно вяло. Пока болела голова, я не чувствовала боли в ноге, а к вечеру она заныла.