12 МАРТА. Воскресенье.

Подъём в 7.00. Утро провожу по традиции. Но Боже мой, что я увидела в зеркале! Глазки-щёлочки, под ними мешки, розовый язычок вдруг потемнел. Моча темнее и осадок больше, чем обычно. Стул отсутствует. Нога отекла, не надеть никакую обувь! Вялость и сонливость.   Сегодня опять водный день!

После работы потанцевала в кресле и опять сделала попытку покачать пресс. Водный день до конца не выдержала, даже пить совсем не хотелось. В 17 часов съела немного гречки без всего. Завтра буду целый день есть гречневую кашу.

На будущее изучаю  320 СЕКРЕТОВ, чтобы правильно загадывать желания. Осталась батарея и  ещё Головные упражнения.