26 Февраля сделала кашный день, сначала ела каши с редиской, к вечеру приготовила кунжутную соль, салат из редиски с петрушкой, сварила рис и гречку и пшенку-дегустировала

27 Февраля- сегодня был водный день. Окуталась в шерстяной свитер, пошла на работу, пила горячую воду, голова немного покружилась в обед, пошла в обед на прогулку, искать где буду гулять- сначала было холодно, а потом через час прогулки стало тепло и комфортно на работе сидеть.

у меня время есть только в обед на прогулку, утром и вечером с ребенком, поэтому тропа и время выбраны, когда не смогу- буду вечером танцевать

водный день закончила горячей ванной

приготовила с собой на завтра обед- рис слоями с петрушкой и кунжутной солью, хорошо выглядит, прям моделью может работать на фотосъёмке, да и завтра коллеги точно спросят что у меня на обед- скажу рис с овощами и отдельно дайкон кружочками порезала

в блендере взбила оливковое масло, петрушку и укроп, разлила в формочки для льда, потом кубиками буду доставать и добавлять во время готовки- я, когда раньше была на программе, меня эти кубики выручали, как песто соус