24/12 ОТЧЕТ суббота

весь день расписан по времени и все программмные вела вставила

Подьем в 6 до 6.30 молитвы и в 8,56

аналитика примерно все также

ничего нового и особенного

.

крокодил /умывалки с волшебным чудесным кувшинчиком /КУЭ

кипяток

учеба до 12,30

в 12 выпила 2 стакана морковного сока

очень его люблю

в 15 гречневая каша и морковные котлеты

перекладина /прыжки / Норбеков / приседания/ отжимания

прогулка час

танцы минут 20 с удовольствием )))

маска под глаза и массаж ног

куча полезняшек для себя красавицы и умницы

.

я тут сделала морковный торт из жмыха моркови

все продукты ПП — ела сама и даже домашним понравилось

Так прикольно , полезно и вкусно