Главная › Форумы › Форум Марафонов и Фестивалей › Снегуркины прелести 2022 › Дневничок стройности и здоровья › Ответ в теме: Дневничок стройности и здоровья
![](http://pro-figuru.guru/wp-content/uploads/2020/04/avatar_user_119_1587068517-80x80.jpg)
По персональному плану изменений: что еще я могу сделать для улучшения себя:
1. Заняться фейсбилдингом (или как это еще называется) для подтяжки лица, шеи, лебединой шеи.
2. Пойти на мои любимые танцы. Это и общение и хорошее настроение и музыка, которую обожаю.
3. Продолжу осваивать кашные рецепты. На сегодня мой любимый: порезать мелко кабачки, поджарить их (или скорее потушить), посыпать приправой «для плова» и смешать с рисом. Объедение. А если туда еще добавить тушеный сельдерей, то просто могу сьесть кастрюльку этой вкуснятины.
4. Пойти на курсы навыков коммуникации, чтобы увереннее общаться с людьми.