Отчет к окончанию 3го блока
Рост 157 см (без изменений), возраст 62 – ощущаю себя значительно моложе.
Вес 59 кг (-7кг)
Объемы
ОГруди 96 (+1см), ОТалии 79 (-6см), ОЖивота 90(-7см), ОБедер 99 (-4см).
Дефектная ведомость – изменения от начала марафона:
Лоб — пропало красное выпуклое пятно с черной точкой.
Десны — больше не кровоточат. Ноздри —стали ровные, нарыв прошел.
Щеки — гладкие, внутренних отеков не образуется (не прикусываю щеку).
Локти — стали гладкие, кожа мягкая, не шелушится. Пятки стали гораздо мягче, нет ороговевших частиц, которые хочется счистить.
Головная боль – больше нет.
Тяжесть в животе –больше нет.
Эмоции – в балансе, теперь удается следить за настроением.
Стул наладился, нормализовался запах.
Отеки под глазами прошли.
Носоглотка очистилась, дыхание свободное. Нет першения в горле.
Давление в норме, дозировку таблеток сократила вдвое.
Изжоги и метеоризма больше не бывает.
Запах пота почти исчез.
Состояние ногтей улучшилось, стала мягче кожа вокруг ногтей.
Белый налет на языке значительно уменьшился.
Изменения в ощущении себя: чувствую себя более гибкой и легкой, эмоционально гораздо более устойчивой. Мне хорошо! А будет еще лучше.