7.03 Утренние процедура по алгоритму. Взвесилась , минус 4,5 кг. Я молодец! Осмотр. Глаза еще с прожилками,

Язык почти очистился. Нос тоже очистился. Глаза: верхние веки без отеков. Под правым глазом есть припухлость. Ногти: на правой руке без слоистости, на левой слоятся. Забыла написать в дефектной ведомости что ногти больших пальцев волнистые. На ногах еще есть ороговения, хотя чистила перед программой. Подмышками в конце дня запаха нет. Газообразование прекратилось. Моча соломенного цвета. Стала светлеть. Прозрачная, но еще есть запах. Стул нормальный, без запаха. Прогулка прошла весело, повисела на турнике. Шум в ушах, дискомфорт. Дома померяла давление – 135, для меня высокое. Полежала, потом – йога, перемерила давление, нормализовалось. Добавила упражнение для ягодиц и пресса.Сплю спокойно, не просыпаюсь.