2.Что хорошего произойдет, если я достигну желаемых результатов.

Если я достигну результатов, то мне легче будет заниматься физрой, пойму чем мне дальше заниматься или где работать, Питаться не на ответ эмоций, а по отклику организма, когда голодна. Есть, чтобы жить, а не есть, чтобы развлекаться. Меньше тратить денег на заедание проблем, а вкладывать их в свое развитие, красоту. Ставить большие цели и достигать их. С удовольствием достигать их. С удовольствием общаться с людьми.

2. Что я потеряю, если мой внешний вид изменится

Я потеряю лень, скуку, апатию, отвращение к людям, злость, обиду.