Поняла, что праздники очень сильно меня выбили и так можно опять вернуться к старому. Вес пока не набрала, только = 1 кг, но позывы есть вредную еду бывают. Хорошо праздники прошли я и перестала это обжорство. А почему оно пришло именно на праздники. Хотела себе больше внимания, заботы и радости. Значит надо заменить обжорство другими радостями себя.
Ура !