на прогулке поймала какой-то дзен: в какой-то момент подъем настроения достиг такого максимума, что захотелось бежать ( я метров 150 пробежала трусцой, не стала себе отказывать).

а ведь я кандидат в мастера спорта, бегать в свое время любила (не на время, а просто 5, 10 км). Тело начинает вспоминать как это здорово, ну и гармоны соответственно)

На дневник уж нет сил. с утра продолжу.