Вначале хочу сказать БОЛЬШОЕ СПАСИБО Лисси за столь прекрасную программу
.
На программе я с 19 февраля. С 5 марта начала проходила програму (2 недели) в группе Лисси. Пока нахожусь в свободном плавание, но вскоре вернусь под крыло обратно.
Что мне дали эти две недели?
Я перестала смотреть на программу со стороны еды.
Всколыхнула все свои мысли и чувства…пытаюсь разобраться, пока трудно правда. В результате оказалось, что на 80% не я рулю своей жизнью, а кто-то другой или что-то другое. На себя то и не остается времени. Меняю потихоньку отношение к этому и оказывается, что если начнешь больше времени уделять себе любимой, то окружающий мир не рушится, никто не голодает и т.п. Сопротивляется да, но это не страшно
Впереди еще много работы, но я знаю куда иду и знаю, что дорогу осилит идущий ТУДА.
Мои результаты за время нахождения на программе:
Обхват груди -4 см
Обхват под грудью -1см
Обхват талии -2 см
Обхват живота -10 см
Обхват верха ноги -4 см
Обхват над коленом -3 см
Обхват руки -1,5 см
Обхват икры -2 см
Не выдержала и взвесилась… -12 кг.