В этой теме 27 ответов, 2 участника, последнее обновление  Лисси Мусса 1 месяц, 3 нед. назад.

Просмотр 8 сообщений - с 21 по 28 (из 28 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #9139

    Green fox
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    18 мая
    Из блокнотика:
    8:20 кипяточек
    10:00 три ложки йогурта
    11:15 рисовый суп с щепоткой куры и морковкой
    Голода нет , но есть очень неприятные ощущения в желудке — как будто он через две минуты заболит.
    15:00 гречка из чугунка, привезенная с дачи. Там должна быть говядина, но мне не попалось ни кусочка. Зелёная редька, посыпанная перцем.
    Следом чай и две инжирки в бессознанке за компом.
    21:20 гречка из печи с маленькими кусочком говядины, редька и кабачковая икра. Чуть позже чай и полторы инжирки.

    С утра вяло и сонно, как будто встала уже уставшей. Зарядку не делала, вместо этого погуляла подольше с собакой.
    Утром ем из-за неприятных ощущений в желудке. Блин! Мой желудок мог переваривать гвозди, а тут жалуется на жизнь на ровном месте..
    На гимнастику и йогу не было никаких сил, а вот днем захотелось потанцевать. А потом еще и вечером.
    Очень хочется овощей. Днем откопала в холодильнике завядшую редьку, а вечером пошла в экомагазин и закупила свежей редьки, свеклы, кабачковой икры и… творога, о котором мечтала с пятницы.
    Но после гречки, редьки и кабачковой икры уже не хотелось.
    Меня прет от танцев. Как, как я могла забыть, что это так прекрасно!
    Две недели без капли вина. Это рекорд.

    Скачу, летаю, процветаю!

    #9151

    Green fox
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    19 мая
    Из блокнотика
    8:10 кипяточек
    10:10 две ложки йогурта
    12:20 рис, щепотка курицы, морковка, редька, кабачковая икра.
    14:40 чай, две инжирки (записала позже, во время ужина)
    19:40 гречка с двумя крохотными кусочками говядины из печки, салат из свеклы с подсолнечным маслом, редька.
    22:15 чай, полторы инжирки.

    Капиллярка, прогулка под пение маршев и сочинение стихов-ходилок, танцы дважды.

    Скачу, летаю, процветаю!

    #9171

    Green fox
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    20 мая
    Из блокнотика:
    8:40 кипяточек
    10:45 две ложки йогурта
    13:50 гречка, чуть курицы, салат из свеклы, редька
    15:05 чай, две инжирки
    18:20 чай, две инжирки — хочется есть, но некогда.
    20:45 рыбный плов, салат из пекинской капусты, огурца, редьки, зелени с оливковым маслом. Организм очень просит овощей.
    22:05 чай, полторы инжирки.

    Капиллярка, две прогулки, танцы.
    Устала, задолбалась и встаю по утрам еле еле.

    Скачу, летаю, процветаю!

    #9181

    Green fox
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    21 мая
    В блокнотик сегодня не писала. И — какое странное совпадение — ела ненашенскую еду. Творог на завтрак, хотя мне и не хотелось его так сильно, как в день покупки, но не пропадать же добру. На обед 7 рыбных пельменей (они из правильной рыбной лавки, и в начинке только горбуша и укроп). Они совершенно прекрасные, и я их очень люблю. Остальная еда годная, но без записи.
    Из программного танцы и долгая прогулка с песнями. Кипяточек с капилляркой тоже, но это всегда со мной.
    Книгу не читаю, сказку так и не написала, в игры не играю, дурака не валяю.
    Результат на лице, в голове, в душе: снова уныла, снова серьезна как пень.
    План такой: читать, баловаться, шаманить.
    Забросила йогу (это ладно) и суставную гимнастику (это ужас). А все потому, что маньячу по танцам. Душа и тело просят.
    Впервые с начала программы захотелось алкоголя — холодного шампанского. И кофе с пироженкой. Но нет, подожду еще недельку другую.

    Скачу, летаю, процветаю!

    #9184

    Лисси Мусса
    Хранитель

    My Achievements

    Спрашивающий Icon

    Наверное, я попрошу тебя покинуть форум, поскольку твои действия никак нельзя назвать прохождением Программы. А просто дневники девочек, которые неизвестно чего хотят и молотят все подряд без разбора мне тут не нужны. Я предупреждала — слишком много непрограммной еды, слишком мало действий по программе
    Либо ты берешь книгу и разбираешься — что и как следует делать
    И начинаешь уже правильно

    #9191

    Green fox
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    22 мая
    7:45 кипяточек
    8:20 гречка. Ехала к стоматологу, ела, чтобы не урчать животом на приеме. И впрок тоже.
    11:10 кофе в кафешке — лишь потому, что я впервые почти за два месяца оказалась в центре, в цивилизации, и моя любимая кафешка продавала кофе на вынос. Было ли мне вкусно? Ни разу. Я все внимание потратила на фотканье кафешки и стакана и отправку друзьям и коллегам. Можно было просто купить, сфоткать и выкинуть. Этого было бы достаточно.
    14:05 гречка и чуть курицы.
    Стоматолог построил мне хитро выдуманную конструкцию, и теперь у меня не смыкаются челюсти. Жевать невозможно совсем. И я боюсь сломать конструкцию.
    15:55 чай, попытка съесть инжир
    20:05 покупные роллы с лососем, угрем и огурцом, зеленый чай. Роллы мягкие и мне по силам.
    22:00 чай, одна инжирка.

    Сегодня я успела всё: сгонять утром в центр, немного пройтись по пустынным улицам, работа, танцы (немножко), йога, суставная и долгая прогулка вечером.
    Зашла в магаз днём и зависла у прилавка с тортами… Я не на кашных днях, ем всяко-разно, поэтому пир мне не положен. Но поскольку всяко-разно это на 80 процентов гречка или рис, хочется.
    Пока спасает вопрос: стоит ли кусок торта или сыра, бокал вина или пицца моей постройневшей фигуры и легкости в теле, которая со мной уже третью неделю. Нет, не стоит.

    Скачу, летаю, процветаю!

    #9192

    Green fox
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    Наверное, я попрошу тебя покинуть форум, поскольку твои действия никак нельзя назвать прохождением Программы. А просто дневники девочек, которые неизвестно чего хотят и молотят все подряд без разбора мне тут не нужны. Я предупреждала — слишком много непрограммной еды, слишком мало действий по программе
    Либо ты берешь книгу и разбираешься — что и как следует делать
    И начинаешь уже правильно

    А вот и волшебный пендель от Лисси. Пойду читать и думать)

    Скачу, летаю, процветаю!

    #9196

    Лисси Мусса
    Хранитель

    My Achievements

    Спрашивающий Icon

    Этот дневник мжно смело удалить — он позорище моего форума

Просмотр 8 сообщений - с 21 по 28 (из 28 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.