В этой теме 1 ответ, 2 участника, последнее обновление  Лисси Мусса 4 нед., 1 день назад.

Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #14090

    Mira
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    Прошлого нет. Есть только настоящее и немножко будущего.
    В настоящем есть тушка 54 размера с огромным желанием стать фигуркой стройной и изящной.

    Начинаю волшебную Программу по превращению тушки в фигурку. Сегодня 1 февраля. Стартую!

    Необходимые крупы, петрушка, редис с дайконом и кунжут подготовлены.
    С утра кипяточек. Водный день решила не устраивать. Первый прием пищи в 14-00.Ела гречку с булгуром, петрушкой и редиской.
    В течении дня ела еще 2 раза пшенку и гречку, с петрушкой, редисом, кунжутом.

    С прогулками на улице пока проблема. В наличии артроз обоих коленных суставов и ходить по скользким не чищенным тротуарам и дорожкам в парке тяжело и больно. Гуляла по квартире (она большая). Нагуляла в течении часа 4 км.
    Ура! Начало положено.

    #14098

    Лисси Мусса
    Хранитель

    My Achievements

    Спрашивающий Icon

    Маловато действий программных. Одна еда и имитация прогулки
    ПРиобретите волшебный блокнот — там на каждый день расписаны необходимые действия — на 50 дней
    https://www.igrotehnika.ru/collection/new/product/figurki-bloknot

Просмотр 2 сообщений - с 1 по 2 (из 2 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.