В этой теме 13 ответов, 2 участника, последнее обновление  Happycat 4 дн., 15 час. назад.

Просмотр 14 сообщений - с 1 по 14 (из 14 всего)
  • Автор
    Сообщения
  • #3397

    Happycat
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    <p style=»text-align: left;»>Приветствую 😀</p>

    #3398

    Happycat
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    День нулевой😊 осваиваюсь на сайте, завела блокнотик. Сегодня утром кипяточек , завтрак цикорий с молоком — привыкла так начинать день, второй завтрак две булки с изюмом — есть ещё не хотела, но на работу идти очень не хотелось, хоть сладкого поесть. Обед — взяла с собой гречку с двумя кусочками сыра, чай травяной и две булки — немного проголодалась , устала уже . Наелась.  После обеда голова разболелась😐

    #3400

    Happycat
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    Допишу про вчера

    Ждала трамвай, чтобы уехать по делам — очень долго ждала, уже все уехали , все автобусы- троллецбусы-трамваи пришли, а моего все не было😈. И тут неожиданно я вспомнила, что у меня есть пончик в сумке. Понимая, что теперь эта мфильмы не будет давать мне покоя,  я решила не запрещать себе, а с’есть, но прислушаться к себе. После первого кусочка сразу наступило облегчение- ну и пусть я тороплюсь, трамвая то нет, чего я переживаю, мне стало спокойнее.  Но захотелось ещё кусочек. А потом, что-же будет он обкусанный валяться- доела весь. И тут — о чудо — пришёл трамвай. С тревогой надо по другому справляться, это я точно теперь вижу.

    Вечером ужинала немного салата из огурцов и перца, две ложки риса, супчик из нута и две печенюшки с компотом. Была немного голодна — то есть могла кушать или не кушать. Скорее за компанию.  И совсем перед сном  пила цикорий с молоком, печеньку и яблоко. Так думаю, чтобы успокоиться. Вечером прогулка и блокнот.

    #3401

    Happycat
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    Сегодня кипяточек с вв, опять цикорий с молоком , не хочу никуда ходить, но по делам надо ездить, опять займёт полдня, я устану, нога разболится. 😢😢 в общем так себе выходной.

    Почему я хочу постройнеть?

    Мне мешают некоторые излишки, внешний вид , конечно же и физически тяжело быстро ходить, сидеть на полу и много других чудесных вещей.

    Я оправдывала себя, что этот год был очень тяжёлым для меня, и я снимала стресс привычным способом — ела. Обычно сладкое и вечером. Но  иногда наступали просветления 😊 и я занималась собой и поэтому не поправилась за год, но и не похудела.

     

    #3407

    Happycat
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    Хотя сегодня прошлогоднюю джинсовый карточку надела — топорщится на грудь,  значит все таки поправилась.
    <p style=»text-align: left;»>Вчера очень устала, но зато попала на море (водохранилище), позагорала , наварила кашек и приготовила чечевичные котлетки, которые давно хотела😊.</p>
    Днем  яблоко поела и риса с салатом из редисок,  чая травного попила.  Очень устала и проголодалась.А вечером наелась риса с котлетками — не записала сколько, наверно штук шесть. Просто было вкусно, но я не была голодная. Цикорий,   на ночь простоквашу и яблоко. Несли могу ничего перед сном не есть. Надо чашу уже начать, могу конечно,  я столько всего вечером с’ела. Но, благодаря блокнотику- на этом и ограничилась!  Урааааа! !!

    #3408

    Happycat
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    Утром кипяточек с вв, каппилярная гимнастика,  совсем немного чечетки. Батарею на завтра оставила.

    Воды горячей в душе не было, ополоснулась холодной — бодрит😁 . Она не ледяная, немного прохладная.

    Утром овсяная кашка и сырник, чай ройбуш. — даже немного проголодалась.

    В обед рис с кабачковой икрой проголодалась, нагулялась и цикорий с молоком — привыкла горячее пить после еды. Три печеньки и таблеточка витамина с — сладкого захотелось. Ещё думала, хочу ли я шоколадку. Но, как ни странно 😨😨😨 оказалось — не хочу! Ого.

    Правда, когда задремала и меня разбудили звонком, с’ела я эту шоколадку- типа успокоилась так. Удовольствие было только от первых двух кусочков. Так и есть.

    Вечером поужинать гречкой и жареными кабачками — на самом деле есть не хотела, все ели , ну и я тоже. Пирог с яблоком удовольствия не принес,  зря ела его. Не могу оставить еду — обязательно доем — как бы я оставила надкусанный пирог? В чашу.. до свидания, теперь я все могу!

    Гуляла немного , потом резко похолодало,  подул ледяной ветер 😐 пошла быстро домой. Всю джинсовку насквозь продувало.

    Чеки бросала.  Звали на другую работу,  интересно, но зарплата меньше 😢.

     

    #3428

    Happycat
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    Утро — кипяточек, завтракала рано, очень сильно болела голова, чтобы выпить таблетку, надо поесть.  Цикорий с молоком и два пирожка с яблоком. Вот с’ела один и захотела ещё.  Оказывается, пока я ем пирожок — боль притупляется именно в это время, потом опять голова болит. Подозрительно что то.

    Обедала- немного проголодалась,  рис и котлетки чечевичные, кусочек шоколадки — почему то надо завершать обед сладким. Попозже попила какао, спросила себя — хочу ли я плюшку- как то не очень то и хочу. Не стала. Ужин проголодалась и устала. Гречка, сыр и котлетки. Чай ройбуш и две большие конфеты. Разговаривала с подругой по телефону и незаметно обе умяла. Стресс : (( на ночь простокваша, пончик и цикорий.

    Читаю книжку дальше.

    #3448

    Happycat
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    День первый — чаша

    Наверно в чашу — я всегда поправляюсь, даже если удастся похудеть, я и с таким весом нормально выгляжу, если похудею, появятся морщины, не есть после шести, салат из свежих овобщей помогает похудеть.

    Утром цикорий с молоком и мюсли с молоком, обед- рис, овощи тушеные,  компот и два куска сладкого пирога — два, потому что от жадности, вообще-то я уже первым об’елась  😢

    Ужин — рис, салат иза огурцов и помидоров,  творог и пирог с яблоком. Цикорий, конечно, как без него. Больше устала, чем проголодалась, а ещё младшую уговаривать поесть.

    #3457

    Лисси Мусса
    Хранитель

    My Achievements

    Спрашивающий Icon

    Мне три недели такой еды и я если не сдохну, но силы потеряю и прыщами пойду

    Но я брезгливая — ненавижу прыщи и плохо пахнуть

    А кому-то нравится )))

    #3460

    Happycat
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    <p style=»text-align: left;»>Вот это сюрприз 😀😀😀 сама Лисси в гости пожаловала. Прыщей нет, но и сил тоже нет  : ( . Толстею только. Работаю дальше.</p>

    #3461

    Happycat
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    Утрое — кипяточек с вв  ( кувшинчик есть, но пока обычный) чечетка,  пяткой стучала по батарее. Пустырник приготовила.  На завтрак — цикорий без молока, творог и хлеб — не хотела есть, но надо что то утром с’есть, правда непонятно кому надо. Обед — лапша с прмидоркой , один соленый огурчик и травяной чай с 4 конфетами.  Очень устала ходить, не так уж и проголодалась.Когда гуляли — три раза у дочи откусила мороженое — захотелось попробовать, оказалось вкусное.

    Дома — йогурт с орешками,

    На ужин буду картошку тушеную с жареным сыром и кабачками. Почему то нужно сладкое мне . Почему, буду разбираться. Пошла на прогулку.

     

     

    #3465

    Happycat
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    День второй наконец то

    Сказка. Брючки есть, джинсики очень симпатичные есть, батарея — пяткой стучу, чеки бросаю, блокнотик завела.

    Остались красавцы и танцы.

    Утро — кипяточек с вв,

    Батарея, чечетка.

    Цикорий с молоком — привыкла уже, потом пошли по делам, завтракала кашей пшенной,  двумя сырниками,  потом когда гуляли с’ела мороженое , конечно за компанию.  Обед проголодалась и устала, тушеная картошка и нарезанный огурец,  цикорий и снежок. Снежок явно был лишний : ((.

    Потом пошла на прогулку, не очень быстро удалось походить, разболелась спина. Надо утром гулять, вечером народа в парке много и мошка — не дают сосредоточится.

    Вечер — устала и болит спина. Проголодалась. Ужин — лапша и салат из огурцов, помидоров и редиски, простокваша с ложкой сахара, допила снежок и чай  травный.

    #3470

    Happycat
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    Два дня работала, да так что прогулка совсем отменилась : (( зато два чудесных открытия

    1 — я вечером очень поздно прихожу и так устаю, что есть силы только помыться и спать. Есть я на самом деле совсем не хочу. Но нужно делать домашние дела, выслушивать детей, как прошёл их день, стирать, иногда готовить и посуду мыть. Если поесть сладкого, как бы спать уже не так хочется. Но, увы, это помогает только поправиться, сон едой не заменить. Остаётся вопрос как с этим справляться.

    2 . Я чувствую голод довольно сильный только раз в день — где то между 13 и 14 часами, если я поем в это время, до вечера совсем есть не хочется, причины для еды другие. Где то около 7-8 вечера ещё небольшой голод и все.

    Антилопа у меня кольцо с большой жемчужиной, а фотки сжать и растянуть не получилась пока, на выходном попробую.

    Кипяток с вв пила, чечетку била, пяткой о батарею стучала, в блокнотик записывала. Замеры сделала

    Вес 96

    Рост 176

    ОГ 106

    ОТ 86

    ОБ 116

    Че то все на 6 ☺☺

    Танцы отложились на завтра. Время 0.29 : (.

    #3617

    Happycat
    Участник

    My Achievements

    Спрашивающий IconНовичок Icon

    По утрам кипяточек с вв, Батарея,  чечетка и блокнотик пишу, два дня не гуляла, надо срочно исправлять, так же с танцами, подмигнула красавцу, а не танцую. Пока один только красавец. Чеки бросала, начали наклевываться денежки. Обливалась пока из обычного ведра, нужно волшебное, но какие то обычные попадаются.

    Брючки промежуточные чуть не налазят, нашла не тянущиеся,  ещё меньше — надеюсь они мне сдадутся : )

Просмотр 14 сообщений - с 1 по 14 (из 14 всего)

Для ответа в этой теме необходимо авторизоваться.