[Spartak]

Приветствую всех.

Присоединился к программе 12.02.2018.
Ежедневно утром кипяток, через 20 мин морковный сок, через полчаса каша.
Ежедневно гуляю по 4 км + 2км прохаживаю в течении дня.
Рацион: гречка или рис. Три дня поел и на 4й добавил пшенку.
На четвертый день был виден явный прогресс улучшения (лечу псориаз).
Пятна на руках и теле стали еле видимыми. На пятый попробовал добавить лучок- жаренный. Еда стала намного вкуснее… На шестой добавил в рацион две изюминки. И увеличил кол-во лучка с 0,5 чайной ложки до 1,5.
Результат: на седьмой день вечером обратно красные пятна, высыпали даже на лице((((.
Да, кстати, с 5го дня немного начал добавлять кипяченой воды (1,5-2 столовые ложки) в кашу, перед подогревом в микроволновке, дабы не давиться и можно было глотать еду.
Теперь мне интересно, что спровоцировало: изюм, лучок жаренный или водичка?
Было у кого подобное?
Мне Лисси говорила, что лечение проходит через обострение. Это и есть обострение или это следствие нарушения питания?

[Spartak]

День девятый.

Утром кипяток, потом сок морковный и каша.

Вчера добавил сырую морковь на обед и паренную на ужин.
От паренной есть изжога…

Пятна вчера начали отступать, что очень радует. Сегодня добавлю немного дайкона. Погляжу, понаблюдаю.

[Spartak]

День семнадцатый. Полет нормальный.

Пятен на теле практически не видать. Только когда принимаю душ, то немного краснеют (имеют розовый оттенок).
Кстати на 9 день добавил в пищу немного жареного лука и на 10-й тоже.
На 1о день вечером (перед сном) я был в шоке!!! Обратно покраснения на теле. А на руках появились новые точки. Маленькие, но СНОВА.
Держался, не обращал внимание (как мог, так держался и не нервничал).
Ведь я предполагал, что организм уже чистый, без токсинов… Исключил жаренный лук.
Но на 15й день пошел спад и вот уже сегодня радуемся!
Кстати о весе. Я до этих высыпаний весил 71 кг, при росте 178см. То есть нет жировых отложений. В первые дни, когда нервничал, и ел только по диете (врачей) и скинул 6 кг за 20 дней!

Сейчас ем только каши и утром пью морковный сок.  Стал весить 67 кг! Если у всех на форуме задача стоит скинуть вес (да извинят меня, если я не прав), то у меня НАБРАТЬ до 75 кг. И получается без мяса и жиров!

Теперь меня занимает вопрос: когда можно плавать в бассейне? Вода, естественно хлорированная, и как кожа отнесется к ней?  Скажем через недельку, если начать?

[Spartak]

День 23-й. Полет нормальный.

Пятна также остаются пока. 10-15% от того, что было.
При тренировках (подтягивание, отжимание или приседание) они немного активируются (не очень сильно). В остальном еле заметны.
В продуктовый рацион добавил грибы (18-й день), но из-за покраснений удалил. Возможно, эти покраснения имеют хаотичный порядок, но не стал рисковать.
Вчера добавил тыкву. Очень даже вкусная!!!
На днях(дней через 5-6), хочу попробовать ещё раз, немного жаренного лучка и проверить, как отреагирует кожа.
Но самое главное, на теле нет шелушения, которое было до каш.
И реагирует она мягко. То есть раньше, если пятно появилось маленькое, с точку, то жди! Через два дня оно будет с монету в 10 рублей!
А сейчас, пятно немного порозовеет и отходит через сутки.

[Лисси Мусса]

Прогулка считается только та, которая только прогулка. Что нахаживается за день — это не считается

Жареный лук пробовать не раньше чем через 2 недели!!! но раз он дал такую реакцию, то лучше его пока забыть

Утром, через полчаса после кипятка полстакана-стакан морковного сока — без всяких добавок и пить очень медленно, лучше чайной ложечкой.

Бассейн можно — не такое уж там количество хлорки и отмываешься от нее в душе после бассейна. Брать с собой лимон и после душа облить себя лимоновой водой (поллимона выжать в двухлитровую бутылку. Можно дома выжать сок в пустую бутылку и потом в душе долить туда теплой воды и облиться

 

[Автор]

Сообщения