Ответ в теме: Радостно шагаю

[MalyshkaSue]

Всем привет!) Второй водный день прошел легко-легко, незаметно, я бы сказала. Потом 4 дня на «просто каше». У меня всегда именно первые три кашных дня растягиваются, после первого ВВ была на них 8 дней, а после второго 4 получилось. Самочувствие прекрасное. Работала из офиса, приносила еду с собой, еды хватало. Не тянет ни на какие перекусы, как до программы. Сегодня второй день с добавкой лучком. И… вечером пир — муж в ресторан позвал. Выбрала то, что хотела. Ах, похвастаюсь: вес снижается!! (Я взвешиваюсь все-таки.) И застегнулись брючки!!!! В офис хожу в костюме, купленном в 2014-м!!! Очень радуюсь изменениям. Белок пока не вводила, с самого начала программы только каша и овощи (дохожу до цветной капусты). Гуляю, надо сказать, маловато… но успехи огромные