Приятно день начался. Проснулась и чувствую легкость во всем теле — живот совсем маленький стал. Оказалось, что организм одномоментно изменил вес, скачком сразу на 3 кг. Вот так подарочек )))
И сахар радует — утром в 8 часов 7,9, а в 13 часов перед обедом 6,8, а ведь я еще на прогулке была (5,5 км за час).
В 13 ч сов — обед: булгур с тушеными овощами и котлета.
