#903
Iz_Siama
Участник

Краткий отчет за воскресенье.

Утро: кипяточек, суставная гимнастика, немножко йоги. Позавтракала с аппетитом… хотя, буду честной — если бы пропустила завтрак, ни-че-го бы со мной не случилось! Буду еще осознаннее прислушиваться к нуждам организЬма!

День: По случаю выходного дня пир в дружной компании родственников (на этот раз не жор, даже удивительно. Вот что значит не выключать мозг!).

Как и хотела, обошлась без молочного во всех его видах. Ждала казеоморфиновой ломки… а ее и нету. Некогда «ломаться», еще так много нужно сделать!

— освоить графический планшет;
— расхламить дом по методу Мари Кондо и превратить его в Настоящий Уютный Дом, куда приятно прийти…
…и освоить ритуалы Флайледи;
— научиться водить машину! а почему бы и нет?
— выучить какой-нибудь новый язык! испанский или даже японский!
— посвятить больше времени уходу за собой, своему здоровью — физическому и душевному!

Вечер: отличная прогулка, совмещенная с походом за кунжутом. Вместо хвалилок и бродилок в голову лезет какая-то ересь, видимо, навеянная недавним чтением Стивена Кинга:

«Кам-каммала-кам-раз,
Суматоха поднялась!
Кошка стройная идет,
Удивляется народ!

Кам-каммала-кам-два,
Я стройнею! Во делА!»

Перед сном — обливание (просто водой, — не придумала пока, на чем еще настоять) , капиллярная гимнастика, китайский массаж стоп — и рук! А то они устают, бедные, пока ножки массируют — и я не торопясь (хотя и клонит уже в сон) разминаю каждый пальчик с ароматным кремом, представляя, как уходит усталость, исчезают морщинки.

I am Siamese, if you please
I am Siamese, if you don't ple