#8860
Green fox
Участник

Чаша

1. Чтобы избавиться от лишних кг, мне надо есть очень мало.

2. Нужны белки, жиры, углеводы, витамины, минералы.

3. Вкусная еда и алкоголь — самый лучший, быстрый, надежный способ получить удовольствие и расслабление.

4. Я не могу получать удовольствие от маленького кусочка, лучше и не начинать, если нет возможности сожрать тазик вкусняшек.

5. Овощи полезны.

6. Чем мне больше лет, тем сложнее быть красивой.

7. Надо было раньше…

 

Я проходила программу 10 лет назад, и потом несколько лет более-менее придерживалась принципов питания, но в последние годы свернула на так себе дорожку. В моей морозилке прочно поселилось мороженое, в шкафу вино, в любимом блюде — помидоры, в гардеробе — бесформенные  платья. Результат — не только на лице, но и на всех остальных местах.

Я прекрасно помню то чувство волшебства и легкости, в котором я жила (летала) во время программы. Я так себе нравилась! И падающие с меня джинсики тоже 🙂

Я осознаю, что мой нынешний образ жизни — путь в яму. Я меняю свой образ жизни навсегда и во всем — в питании,  в мышлении, в восприятии себя и мира. Я готова к переменам и волшебству.

 

Скачу, летаю, процветаю!