Ответ в теме: В добрый дальний!!

[Chiffa]

Вчера был День Шестой.

Общие мысли.
1) Интересно, сами собой начали находиться какие-то занятия, которые затягивают так, что не до еды становится. Вчера пришла домой злая, усталая, в сумке лежала вкуснющая подаренная шоколадка — но о ней я вспомнила только поздно вечером, ибо сначала зачиталась ЖЖ, потом отвлеклась на книжку и разговор с другом, в голове вертелась мысль, что я ещё хочу успеть порисовать немного сегодня, а ещё можно сделать масочку для лица, а где там Мэтт нашел этот сайт с оригами, я тоже хочу… а ещё у меня есть немецкий, который меня ждет, и пара сериалов… И всё же надо написать список того, что я люблю и к чему можно обратиться, если на меня нападет уныние и жор. Попробую, вечером выложу, что получилось.

2) Я реально могу жить без шоколада. Достаточно было купить три дня назад шоколадку, и я знаю, что она есть, и она абсолютно меня не тянет.

3) Борщ мне не идет. Вылила.

4) С танцами начались старые песни о главном. Избегаю этого всеми способами. Ой, ну я только проснулась, надо уже на работу бежать. Ой, ну не на ночь же танцевать, я потом не усну… Начала думать, почему так. С танцами у меня всегда был затык. В школе на уроках ритмики или потом, в ансамбле, я абсолютно не могла управлять своим телом. Боялась выглядеть смешной, неуклюжей, боялась, что дразнить будут, я же никогда не была худенькой. Потом отказ от взаимодействия с телом вылился в отмазки от уроков физры, потом всеми способами избегание любых движений, потом отстранение от себя в сексе (типа я — это не я). Вроде как есть я и есть мое тело. Недавно поймала себя на мысли, что вот я так уютно лежу, дремлю, а оно(!), зараза, в туалет хочет и надо вставать… это самый яркий пример, пожалуй. Отловила мысль, выкинула, стараюсь теперь прислушиваться к телу и хвалить его. Получается, но первая реакция иногда выскальзывает старая…
Так что делать с танцами? Их надо танцевать…

Удостоверение
Настоящим удостоверяется, что Чиффе присвоено звание Грациозной Парящей Танцовщицы.
Выдано 7.07.17 Главным Начальником Всего.

Зачитала себе и красавцам, посмотрела в их заинтересованные глаза и пошла танцевать))

5) Из книги:
«… И перед тем, как положить что-то в рот, ты в блокнот это записываешь, буквально каждую свою мысль и свои ощущения и причину, по которой ты кладешь тот или иной кусок в рот.»
«Ты берешь на себя ответственность за свои выборы. … И не хоронишь свои желания, стараясь их затоптать совсем, они не затаптываются.»

Питание:
11.00 — Кипяток
12.50 — чашка кофе в кафе, чтобы не сидеть просто так и не объяснять коллеге, почему я ничего не взяла. Под разговор кофе ушел незаметно, но вкусно не было. Зачем объяснять, кстати? Можно сказать просто, что не хочу ничего (ведь действительно не хотела). Не хотела долгих объяснялок и уговоров… то есть я опять в ситуации «проще дать, чем объяснить, почему нет»?
14.30 — два шарика мороженого. Встретились с подругой в кафе, ну не сидеть же просто так… и есть не хочется. Я молодец, что спокойно отказалась от её уговоров тоже взять бизнес-ланч, мол, он тут вкусный реально и дешевый. Он-то вкусный и дешевый, но есть-то я не хочу.
20.00 — пюре с котлетой и пара бокалов шампанского. Была уже изрядно голодная.
22.00 — 8 долек шоколадки. Удвоить удовольствие от книги. То есть мне всегда мало. Это тоже выловила… Книжку читаю, интересная, увлекла, а в голове периодически мысли — вот бы сейчас семечек к ней, было б вообще кайф. Или шоколадку — тоже круто! Надо разбивать эту связь… Шоколадку — так только шоколадку, без книги.

Фигуркины Игрушки:
Кипяточек — да
Капиллярка — нет, забывала опять
Пяткостук — да
Чечетка — да
Блокнотик — да
Танцы — нет

PS Сегодня покупаю пустырник.

Werk the hallway like the runway!