Водный день дался легко с физической точки зрения и очень тяжело с эмоциональной. Просто какой-то кошмар. Никогда не думала, что еда обладает таким сильным успокаивающим действием на меня, и что я так часто ее использую для успокоения.
Планирована в кашные дни вести дневник поменьше, а теперь понимаю. Нужно вести еще тщательнее.
