Вот что сон животворящий делает )) Стоило сегодня выспаться и я опять человек. Всех мам с маленькими детьми надо принудительно отправлять спать. Это спасёт миллиарды нервных клеток.
Кипяточек, обливание, зарядка, прогулка. Ела каши с овощами, потихоньку расширяю рацион. Организм радёшенек????
Ходила вечером в короне, держала осанку.
Как приятно, когда в обычную рутину встраиваются вещи из вес — хвалилки, благодарности, всякие волшебные ритуалы. И тогда день обычного сурка становится днём волшебного сурка☀️
