#6237
zdravChika
Участник

Второй кашный день. Получилось 4 больших порции и половинка. И два гречневых хлебца. Завтра добавлю петрушку. Каши варю в пакетиках, очень удобно. Сегодня в одной кастрюле сварила пшенную, пшеничную и рисовую. Вкус каждой остался на месте.

Очень мне нравятся утренние обливания. Тазик был наречен Молодильным, каждое обливание омолаживает и оздоравливает. При этом я приговариваю:

«Льет волшебная вода

и смывает без следа

Все болезни и напасти,

Оставляет только счастье».

Днём делала гимнастику для спины, занималась на фитболе. Заметила, что на улице стала держаться прямее.