#6236
Интересная ;)
Участник

День Тринадцатый: новости Прогулки

Сегодня погуляла непривычно — с утра, перед работой. Поскорее хотелось испробовать новинки 🙂 Добавила стопам пока по 20 шагов на носочках-пятках-боках, для шеи всё кроме «втянуть в плечи» (забыла))

Перечитала начало своего полуторалетней давности фигуркиного дневника и с удивлением заметила, что энергии в теле значительно прибавилось, исчезла тяга к алкоголю, как только закончились семейные «драмы», и гиперчуствительность, от которой я так страдала, пришла почти в норму. Я гуляла сегодня и размышляла — как замечательно, что сейчас всё у нас хорошо и я счастлива каждую секунду, но будут и новые потрясения, драмы, что же я буду делать? Как снимать стресс? И вдруг пришла к выводу, что прогулками я каждый день подзаряжаю свои внутренние резервы, накапливаю хорошую энергию. И это есть мой иммунитет. Мой запас, мой ресурс. Люди с хорошим иммунитетом никогда не болеют, или переносят в легчайшей форме, становясь ещё более сильными. Я чувствую, как с каждым днём моё ресурсное состояние растёт.