27.01.2020 в 22:36
#6234
Участник
Сегодня прошел день первый очистительной программы. Утром кипяточек, обливание водой из таза. Завтракала, обедала и ужинала гречкой с растительным маслом (чуточку). Кунжутную соль не делала, попробую, но в предыдущую программу она мне не понравилась. Перекусывала двумя хлебцами (там чистая гречка)
В воде себя не ограничиваю, потому что ещё кормлю грудью. Но я скорее пью мало.
Днём много ходила по делам (старшую к стоматологу, по магазинам), вышло почти 12 тысяч шагов. В процессе развлекалась хвалилками.
Вечером разболелась голова, пришлось вытрясти шапку и сделать массаж — стало гораздо лучше.
Сегодня ещё по плану ДУШ (Дивная Уздоровляющая Штука), похвалы и благодарности себе любимой, и помазание всего тело маслом, чтобы всё шло как по маслу.
Последние ответы
Последние темы
-
Черная Пантера
опубликовано
Hei_Bao
-
Волшебный дневник
опубликовано
ISKORKA
-
Звёздочка
опубликовано
Ingrid
-
это мой дневник?
опубликовано
Ellen
-
СтройнаЯ
опубликовано
Парящая по волнам