День 3
кипяток утром
кушать не хотелось до 13
обед, выбирала по ощущениям- суп грибы-перловка, огурцы, курица отварная+гречка
в перерывах пила цикорий(стоит на раб столе)
вечер — тут ощущения ловить сложнее
сварила рисовойлапши + 4 фрикадельки + 2 огурчика с огорода
а потом чай с пряником + ложка маминого повидла яблочного
ночью проснулась — чую что пряник был зря, привкус сладкий
конечно он попал в рот для погашения беспокойства
завтра займусь заваркой пустырника
