Ответ в теме: История любви к себе: Чувственный успех! ( второй раз всегда лучше)

[Гранди Фё]

Еще в дачный период я все таки решила разобраться с едой как бы с самого начала… Одним из подозрительных симптомов, что что-то не так — Я ЯВНО БОЮСЬ ЕДЫ( правильной еды). Я не хочу ее бояться.
Естественно, программной еды стало поменьше… ((( Но я должна… Иначе я так и загоню себя в тугой узел… Отследила в себе, что я не ем некоторые «плохие» продукты( не все, конечно) не потому что я о себе забочусь или НЕ ХОЧУ, а потому, что я боюсь это есть, запрещаю себе это есть, сдерживаю себя, хочу быть хорошей девочкой, чтобы меня наградили. Я так четко это сдерживание увидела…Почти спазм…  И эти пиры уже начали просто бесить… ЭТо неправильные пиры… Еще месяцок и они бы превратились в глоток воздуха перед смертью.. Это никуда не годится… И главное, это все так незаметно было… Я получала удовольствие от программной еды, я была почти счастлива от нее, но…. много всяких но и перепадов..
Из яркого за эти дни я отработала как минимум мороженое, которое я лишь лизнула два раза один раз, и на следующий день я лишь откусила и сдала обратно ( блин, у родителей на даче целый морозильник мороженого случайно образовался, гы)
А еще помидоры… ВОт это они меня соблазняли… Они лежат везде. Желтые красивые… Я понимаю, что хожу, вижу их и постоянно запрещаю их себе… Это уже стало на мазохизм походить..Прописала не только почему ем, но и вкус, что мне в помидорине нравится, поела внимательно… Два раза…
Кажется ( Тьфу, тьфу, тьфу) хожу мимо и почти их не замечаю.. .Нет, бывает , проскользнет мысль, но как то так… почти незаметно…
__Совершенно точно, если есть готовая вкусная программная еда, то я выбираю ее,
если нет… , то ищу, что меня спасет)))) вкусно спасет… НО…
почти ничего из последнего  не приносит удовлетворения, если я над этим задумаюсь…
_____ МНЕ ЛЕНЬ ГОТОВИТЬ ДЛЯ СЕБЯ И ПРИДУМЫВАТЬ еду… или страшно)))
моему внутреннему ребенку явно не хватает то ли взрослого то ли родителя…

Мне наверное надо этого взрослого выращивать… как-то….

ля-ля-ля-хи-хи