#5088
hot_kitti
Участник

Начала читать книжку, хоть кажется, что я ее уже знаю наизусть.

Но сейчас она мне видится совсем по-другому.

Сейчас я понимаю, что у меня панический страх поправиться.

И тут уже никакое питание не поможет без полной перезагрузки головы.

Утром сразу решила начать с водного дня, а чего, я ж все знаю!

Да только ничего не получилось. В Обед поела опять и успокоилась. И решила идти по дням, как в книжке написано.

Сначала разобраться в себе, а потом уже браться за очистку. Хотя, думаю, на кашки перейти все же стоит. Зачем тянуть.