#4928
Ёлочка
Участник

ИТАК, ВОСЬМОЙ КАШНЫЙ ДЕНЬ!!!!!

Я в восторге! Вчера померяла брючки, натянулись! Ура! До идеала конечно еще далеко, но это ничего, есть к чему стремиться! Сегодня заказала новые брючки, давно их хотела, ну их эти деньги! Они мне уже давно мурчат, просто на тушку не хотелось покупать, а на фигурку в самый раз. Заказала на размер меньше не боясь!

Сегодня утром взвесилась, не удержалась, 71 кг, минус 4 кг за две недели. Это какая же я буду к концу программы! Визжу то восторга!

Вчера утречком проделала шанк пролакшану, ничего сложного, действительно немного неприятно пить соленую воду, но не критично, раз в три месяца вполне реально. Выпила стаканов 10-12, очистилась знатно!

О еде: программу соблюдаю почти точно, позволяю себе немного воды когда очень хочу, и в воскресенье было два стакана вина. Кушаю два, три раза в день, всё с блокнотиком, обливаюсь, хвалю себя. Гулять стараюсь каждый день, если не получается, шагаю дома на дорожке, знаю что не то, впеЧатлений не наберешься, но всё же лучше чем ничего.

Что же нам делать, если не можем

Мы выйти на улицу. Кто нам поможет?

В случае этом выход один

Альтернативу дорожка предложит!

Давайте девчата её назовем

Волшебной дорожкой, ну как вам идея?

И будем в своё свободное время

Накачивать ножки и попку, и шею!