Главная Форумы Дневники Изумрудная кицунэ и прыжок к вершине. Ответ в теме: Изумрудная кицунэ и прыжок к вершине.

#3812
zumarut
Участник

Итак, второй день на кашках, 14 день программы. Самочувствие прекрасное! Нет ни жажды ни голода. Все программные положения исполняю. Кипяточек. Прогулки с ходилками, Волшебная вода с хвалилками, обливашки, верчение головой, сочиняю ходилки и хвалилки. Танцую с красавцами. Настроение прекрасное. Немного раздражительность повылазила но это можно и с циклом связать, не обязательно с программой, посмотрим… Вечером первого дня была жуткая головная боль, но после разминаний головы, прогулок и ужина все прошло. Высыпаний нет, стул в норме. Моча да, темная и ее меньше, все как Лисси писала. Вчера были какието шевеления в области печени и поджелудочной, но безболезненные, как я понимаю, секрет отходит. Живот не пучит, отеков нет. Потеря веса четыре килограмма. Уменьшился живот, немного подтянулись ноги. Придумала кашаладные рецепты, несколько. Каш вчера ела пять раз, примерно по тарелке ок 200 г. и пшенку и рис и гречку, с редиской укропом и петрушкой, и конечно волшебной солью.

Один рецепт — горячую пшенку с мешать с мелко порезанной редиской и зеленью, посыпать Вол. солью и сбрызнуть оливковым маслом, перемешать, дать постоять. Так овощи слегка притомятся.

Второй рецепт — рассыпчатый рис «жасмин» сбрызгивается маслом и посыпается мелкорубленной зеленью, редиска разрезанная на четыре части естся отдельно, ее макают во вкусную соль.

Третий рецепт придумала но не опробовала — блин из гречневой муки с начинкой из «салатика».

Сегодня ем зеленую маргиланскую редьку. Обожаю е и сырой и тушеной.

Присмотрела бассейн, давно думаю походить а тут прям собралась совсем. И вообще, хочется заняться спортом, хотя бы гимнастикой.

Заметила что стала более стрессоустойчива. И улыбаюсь!

Учитывая замечание Лисси, награждать себя впредь буду исключительно несъедобными подарками :)))