#37997
mirrim@k66.ru
Участник

4 апреля — продолжение
Утро. Вчера после вебинара всё думала, какой я хочу быть. И вот сегодня проснулось с необыкновенной ясностью в голове, радостью в сердце, солнцем и свежим воздухом в окно. Легко сделала зарядку с крокодилом, перекладину, напела хвалилок Кувшинчику, зарядилпсь кипяточком, сделала быструю уборку, облилась, поставила стирку, сварила обед. Вот так Супер!!!
Лимфодренаж поскакала в несколько подходов.
Обед: каша пшеничная, салат из моркови с редиской и зеленью.
Поход в кино — выгуливаю себя в одежде для моей уже такой постройневшей фигурки. Прогулка 6 км.
Ужин: тройная каша и поджаренные кабачок и дайкон с зеленью.
Гимнастика Норбекова. Обливание.