Сегодня понедельник- самочувствие нормальное, мутит меньше, настроение ровное.
Питание днем:
сок морковка натощак, рис с шампиньонами и салат с редиской и петрушкой (в обед в 13.30 уже очень голодная была)
в 17.45 доехала домой опять была голодная, но приготовила все как хотела: яичные оладушки( взбитые яйца+ шампиньоны) и салат витаминный ( капуста, морковь, яблоко, сельдерей, петрушка, немного лимона и оливковое масло). Очень вкусно есть голодным))).
Во время еды поймала себя на том, что ем в какой- то перекрученной позе, исправилась.
Сейчас стараюсь есть без гаджетов, чтобы заодно глаза от экранов отдыхали.
Немного отдохну и пойду гулять. Вселенная меня услышала- в куртке мне жарковато было, пожалуйста в Питере снег выпал))))
Приехали Кашаладки и блокноты на обратном пути собираюсь их забирать. хочу- хочу!
