Ответ в теме: Волшебство превращения

[lappi vostoka]

Кувшинчик+, кипяточек+, танцы+, прогулка+

Танцы были с красавцами — накачала фото на ноутбук и включила в режиме «показ слайдов». Весело! У меня половина красавчиков сняты в аплодирующими, или в жесте «класс», или с восхищенными глазами))))

На прогулку специально приехала в парк, гуляла с удовольствием, утро, свежий воздух, народу мало и новенькие балетки действительно очень удобные. Даже парочка новых хвалилок спонтанно сочинились.

11.20. Молочный коктейль и салат из свежих овощей. В кафе — оказывается, можно что-то заказывать, кроме кофе и сладостей))) Уже и легкий голод был. Но все же для меня кафе — это отдельное удовольствие, как. символ «красивой жизни»)) Нормально, вижу, что можно красиво жить и без вредных продуктов.

13.45 Рис с гуляшом. Мясо традиционно убрала, оставила только подливу. Ем из чувства голода, а от усталости. Вкусно, но нет чувства сытости — записала в блокнот. И тут дошло — я на самом деле не сытости жду, я подсознательно надеюсь, что сразу после еды у меня резко сил прибавится (ага, как в рекламе «не тормози- сникерсни») И думаю — чтобы еще такого съесть, чтобы сил прибавилось? Хотя на самом деле — а зачем я себя подгоняю? Ну устала и что? Почему бы не полежать полчасика, не отдохнуть спокойно? Меня же никто никуда не гонит. Зато я сама себе остановится не позволяю, все пытаюсь куда-то бежать, что-то успеть… Вот только не знаю, что именно…  Прилегла  отдохнуть.

15.35. Проснулась. И стала думать, чтобы съесть. А на самом деле — просто не хочется резко начинать что-то делать. Но пока поняла эту причину, успела съесть штук 10 миндальных орехов и немного сушеных яблок. И сделала кофе с лимоном — для бодрости. Кофе пила медленно и с удовольствием. Но, похоже, удовольствия было больше не от кофе, а от того, что медленно — то есть то же самое оттягивание домашних дел.

22.50. Стакан минералки с ломтиком лимона. Ломаю ритуалы. Обычно вечером под сериалы мы с мужем кофе пьем. Но можно и не кофе, как выяснилось.