Ответ в теме: Волшебство превращения

[lappi vostoka]

Вчера с утра чувствовала слабость — и не неволила себя, позволила полежать вдоволь. Тоже новое для меня ощущение — лежала и даже стыдно не было за несделанные дела. Обратила внимание, что никто мне планки не выставляет — только я сама. Муж, к примеру, не бегал вокруг и не кричал — почему обед не готовится и пол не моется? Это я сама такая ненормальная (была, надеюсь) — с вечера пишу себе длиннющие списки «что нужно сделать», а потом сама от себя требую тщательного выполнения. А вот расслабилась — и ничего не случилось, даже приятно было. И закралась крамольная мысль — а может быть, так можно жить всегда?)) Не по плану, а по настроению и состоянию?

Сделала замеры, чтобы знать от чего я отталкиваюсь:

Вес — 76.700  ОГ- 99  ОТ- 88  ОЖ- 109  ОБ- 112

В кувшинчик красивый стишок про себя рассказала, кипяточек с утра пила, ВВ в него добавляла. Танцевала 15 минут. Слепила себе котлетки из пшенной каши, обваляла их в кунжуте, обжарила — такая нямочка получилась! Ела с редисочкой, было очень приятное чувство — словно я в детство вернулась. Хотя странно, в детстве мне никто ничего подобного не готовил.

Съездила, как и собиралась, в супермаркет — была удивлена разнообразием муки. Оказывается, есть три вида гречневой муки — из зеленой гречки, из цельной гречки и обычная. А рисовой так просто не перечесть — из черного риса, из коричневого риса и т.п. — кажется, из каждого сорта риса можно отдельно купить. Взяла две разных на пробу, интересно. И дайкон нашла, теперь можно будет его обжарить и добавить в какое-нибудь блюдо.

Задание 4го дня из «Руководства» — знаете ли вы, какие продукты вам особенно вредны и, если знаете, почему вы их едите? Ох… Я точно знаю, что вызывает мигрень. Любые магазинные сладости, видимо, глютамат или что-то еще из Е-шек так на меня действует. Съем — и назавтра лежу с головоной болью. А когда готовлю сладости дома — такой реакции нет. Спрашивается — почему же я периодически их все-таки покупаю?? Во-первых, сидит внутри убеждение с детства, что это вкусно. Хотя часто замечаю, что слишком много сахара кладут, иногда даже приторно, но каждый раз надеюсь, что вот теперь будет вкусно, прямо как в детстве. Во-вторых, люблю «красивую жизнь» — чтобы посидеть спокойно в кафе, заказать кофе и десерт. Интересно, я практически никогда не заказываю в кафе что-нибудь другое. Хотя часто ходим с подругами, и они заказывают разное — и пиццу, и салаты, и суп иногда, и кашу на кокосовом молоке, а я всегда кофе и сладость. Почему? Только сейчас обратила внимание на это. В голове есть четкая связка «вкусное — значит сладкое», почему-то все остальное я «вкусняшками» не считаю. Никогда не придет в голову побаловать себя курицей (мясо я не очень люблю) или пловом с сухофруктами… Буду думать дальше.

А до дня Ч тем временем осталось 60 дней.