Я осознаю, что то что я из себя представляю- есть результат моих повседневных выборов- то есть: мой образ жизни, мой метод питания, мой метод физических нагрузок, мой способ реагирования- эмоции, то естьмои привычные действия
Я осознаю, что только изменив свои привычки, я смогу изменить себя-свое здоровье, внешний вид, эмоциональные реакции.
Я осознаю, что если я пожелаю вернуться к своим прежним правилам и привычкам-я верну себе обратно все то , от чего сейчас пытаюсь освободиться всеми силами. оздоровительная программа Лисси Муссы- не диета а переход на новый способ существования
