Главная Форумы Дневники Nota Bene Ответ в теме: Nota Bene

#3716

Кукусики!

23 августа
7 — кипяточек
11.45 пустырник и блокнот
Чувствовала раздражение и нервы. Уже хотела есть, но мы договорились с Организмой сначала разобраться в причинах и успокоиться, а потом уже точить. Обе очень не хотели переедать — я из-за психологического страха срыва, Организма из-за нежелания переваривать тонну компульсивно съеденной еды.
12.04 — 3 глотка воды, 2 сушёные белые черешни, 1 вяленая груша
Дивно вкусно, особенно черешня, её как леденцы можно рассасывать.
14.40 — морковь, редиска, половина принесённой гречневой лапши с грибами и луком (ложки 2 столовые). Запах стоял изумительный, ела с наслаждением.
По дороге из столовой наткнулись на пачку печенья, да не простого, а любимого — vagon wheels.
Организма: Ой! Хочу!
Я: Ты же только что поела.
О: Значит, не дашь?
Я: Нет, не хочу, чтобы тебе было тяжело, переживаю за тебя.
О: А потом?
Я: Если очень хочешь, то съедим когда проголодаемся. И постараемся с непрограммной едой до пира в честь мужниного приезда попрощаться, договорились? Стройные будем, гладкие.
О: Хорошо, только печеньку сейчас спрячь, а то она последняя.
Спрятали печеньку в тумбочку.
18 — чай зелёный и печенька
Вкусно, но очень-очень сладко, прямо тянет запивать. Но главное это терапевтический эффект — удовлетворение, осознание, что я могу себе позволить это отступление и никаких наказаний не последует, Организма прямо размурчалась. После я ещё выпила несколько глотков чая, а Мурчелла переваривала своё сокровище, и было нам хорошо и мирно. Организма никак не отреагировала — ни бурчания, ни вздутия. Правда, минут через 10 появилось ощущение, что я переела, видимо, даже одна печенюха для моего желудка это много. Раньше я могла упаковку за раз съесть, видимо, вертикально внутри меня складировались)))
Вышла из офиса, а из соседнего ресторана как грохнет ‘летящей походкой ты вышла из мая’, очень смешно было. В автобусе стала объектом пристального внимания не слишком приятных молодых людей, Организма зажалась, я её успокаивала мысленно что всё хорошо, народу много, я не дам нас в обиду. Посетовали, что пустырник с собой для таких случаев не носим, 1 дома 1 флакон на работе, нужен третий в сумочку. Пока я читала книгу, молодёжь благополучно вышла. Хэппи энд.
21 — дома поубиралась, посуду помыла, проголодалась и съела яблочко
Потом разлиновала руководство к действия — круто получилось, мне нравится! И наконец-то починила Брючки, осталось их постирать и отгладить, и будет красотищщщща.
23.30 — увлеклась общением с мужем, проголодалась
Доедала гречневую лапшу, ну потрясающая она. Ай да мы с Мурчеллой, ай да повара! Перед сном общались с мужем уже письменно и я в ожидании его сообщений лазила в соцсетях. Начиталась ужасов, фу! Ещё и легла спать позже. Больше я ни-ни, я слишком хороша для этого всего, мой мир благополучный и безопасный. И мне мой сон нужнее, важнее и дороже.

24 августа
Проснулась позже (ну а кто лёг позже?), в 6, и то по инициативе кошки. Наглаживала её. Заметила, что между едой и лаской она выбирает второе. Правильно, еда в миске всегда, а человек на работу уйдёт. Вот она — позиция настоящей Кошки.
После позднего ужина в желудке тяжесть, Организма капризничает — давай не будем это то всё, спрашивала её что не так да что случилось, оказывается, она не хочет из тёплой кроватки в холодную квартиру вылезать. Не хожу больше по полу голыми ногами. Встали, тепло оделись, выпили кипяточек, покрокодилились, Организма потянулась исследовать голову.
Диалог в Блокноте.
Я: Ты чего?
О: Хочу узнать, сколько осталось корочек
Я: Нисколько, всё зажило. Мы же слишком красивые для таких проблем.
Мурчелла польщённо замолчала и потянула меня на прогулку, цапнув толстовку из шкафа. Отвечаю, Организма умней мозга зачастую. А голова заживает, да, это я Мурчу дурю, чтобы не трогала и не мешала.
На прогулке сочинялись очень своеобразные хвалилки:
***
Я красотка просто чудо
Нет другой такой девчонки
Счастлив муж как барракуда
В тёплых водах Амазонки
***
Становлюсь стройней я
И здоровей бесспорно
Стану совсем секси
Смогу сниматься в порно
***
Щедрые подарки
Вселенная мне дарит
То пучок редиски (видимо я до сих пор под впечатлением от офигенной редиски)
То деньжищ отвалит (и нашла на дорожке 100р)
***
Из последствий печенюхи: обострилась молочница, грешу на сладкое. Мне сестра-медик вчера написала, что кандида живёт на сахаре, лопает его и развивается. Я кого кормлю, себя или грибы? Пока сладкое это не моё, а то и сухофрукты, и печенье, и в антоновке всё равно есть фруктоза. Дружно согласились с Организмой, что между сладостями и собой мы выбираем себя. На Прогулке пела песенку, что мне таких грибов не надо и я собираю посылку и почему-то отправляю их в Польшу, но сейчас всё забыла. Куплю на 100р микро-блокнот и карандашик-крошку для прогулок, чтобы больше не забывать.

Организма снова выводит на разговор про еду, просит приготовить ей крем-суп из цветной капусты и рисовые оладьи с луком и диктует мне их рецепты (!). Вот откуда она их берёт? Долгосрочная память? Мне кажется внутри меня живёт намного более мудрый человек, у которого с мировосприятием всё отлично. И я с ним только знакомлюсь. Снова говорили про Пир — потихонечку уламываю её на нормальное куриное филе-гриль, а не дрянь из kfc. Вчера она была неприступна, сегодня задумалась, к понедельнику дозреет) Ну не будем мы себе вредить, мы себя лелеим.
По дороге на работу думала про синдром Мудрой Эльзы — это когда ты сильно загодя начинаешь строить теории и переживать а как я буду зимой гулять, а что я буду есть на пир через три месяца, а если в октябре похолодает как я смогу гулять. Отменяю все переживания о будущем, у меня есть здесь и сейчас. И когда оно наступит оно тоже будет здесь и сейчас, и я в нём выберу верные решения. Нет смысла грузить мозги лишним. Так что остаток дороги пели себе песенку и ловили ускользающие штаны. Потихоньку свобода моей одежды в талии и ниже становится проблемой, зато я впервые смогла пойти на работу в рубашке, заправленной в брюки. Ух и красота! Оказывается, быть всё время красивой и нравиться себе гораздо вкуснее, чем мимолётное удовольствие от вредной еды. Ещё прошла паника, а что я буду делать если проголодаюсь? Поем, естественно. Вот так всё просто оказалось.
Живот внизу ещё периодически тянет, сутра болела грудь — снова как перед месячными. Настроение отличное, лицо выдержало атаку печеньи, правда, на виске созрел прыщик, который был там очень давно, но и хорошо что вышел, буду чистая и красивая.
А, да. Каждый раз, когда я что-то включаю, я говорю себе, что включаю МОЗГ:)

 

Life is short, you're capable.