Еще два дня на кашках — добавила изюм. Полцчается ем 3 -4 раза в день, не доедаю за ребенком. С утра — кипяточек с вв, обливаюсь прохладной водой, ведро обычное, раз водичка волшебная, значит и ведро необычное , волшебное. Чечетка и батарея. Танцую днем, пока немного совсем, но с красавцами : ). Брючки на вешалке на видном месте висят. Прогулки уже лучше, быстрее стала ходить, хввлилки и из книжки и немного своих.
Блокнотик веду, чеки бросаю каждый день.
Решила пир устроить, очень стали мысли о вкусностях одолевать. Не отстанут ведь, написала список, чего хочу поесть в этот день. И сказала — вот тогда и поем, сейчас кашки.
Обычно у меня диеты все после такого дня раньше и заканчивались. Но сейчас то я на программе, это ж не диета.
Осваиваю упражнение для молодости : )
