Ответ в теме: Замурчательная Я

[melissa777may]

По поводу «специфических формулировок»:
Раньше я думала про разные новые навыки или про то, что умеют делать другие люди: «мне это не дано». Сейчас я думаю: то, что умеет делать один человек, способен научиться и другой, в том числе я. Поэтому все то, что дано другим людям, дано и мне — если я этого хочу.
Раньше я думала про изменения в физической форме: «с возрастом надо считаться». Теперь я вижу, что паспортный возраст вообще ничего не значит, моя физическая форма зависит только от меня, от того, как я веду себя по отношению к своему телу и своему психологическому состоянию. Если я перестану обращать на них внимание — тем самым я позволю возрасту «взять свое». В моей власти следить за триадой здоровья (психика/физика/эмоции) и находиться в отличной форме вне зависимости от цифр в паспорте.
(продолжение следует…)