Осознавалки
Я ОСОЗНАЮ, что то, что я из себя представляю – это результат моих ежедневных выборов, то есть:
Мой образ жизни, мои привычки, мое питание, мои ежедневные физические нагрузки, мои эмоции, мои реакции на события, которые происходят вокруг меня. Все это – мои ПРИВЫЧНЫЕ действия.
Я ОСОЗНАЮ, что только изменив мои привычки, я смогу изменить себя, свое здоровье, свой вес, внешний вид и эмоциональные реакции.
Я ОСОЗНАЮ, что если я вернусь к своим старым привычкам и старому образу жизни, я верну себе все то, от чего стараюсь избавиться сейчас всеми своими силами.
Оздоровительная программа Лисси Муссы не диета, а переход на новый образ жизни, новый способ существования.
