#33963
JBELGRAY
Участник

Мои ошибки 1го уровня и пир:
Я не делала Крокодил йогу и гимнастику Норбекова, не танцевала.
На пиру не ела красиво, а просто объелась колбасы и красной рыбы и все. Радости и самоуважения после такого пира нет.
В будущем буду планировать меню заранее, накрыть красиво стол и насладиться едой.
Когда на программе, надо делать что говорит тренер, а не выдумывать свое, т.к. программа уже проверена и Лисси знает лучше, что и как надо делать. Надо просто послушать и исполнить. Брать все техники по максимуму, а не выборочно.