Ответ в теме: Звезда идёт! Звезде дорогу!

[Звезданутая]

После, казалось бы, правильного разбора состояние моё не улучшилось ни на капельку. Продолжила думать и пытаться разобраться, чего так упорно мой организм не хочет делать. Поняла, что слишком упорно и много думаю об этом, что необходимо отвлечься. Занялась немного домашними делами, а потом сморило в сон (правда, поспать толком не получилось- диван оказался слишком ж1сткий, поза неудобная, в комнате было как-то неприятно жарко, работающий телевизор, пусть и негромко, но не давал нормально отключиться). Встала сердитая, потому что ни фига не отдохнула, что вместо предполагаемого часа хорошего отдыха, получилось два плохого; что посуда осталась немытая; что необходимо готовить ужин, а никаких идей нет…  Я понимала, что сердитое состояние имело весомые причины, но их же было необходимо трансформировать, как минимум, в нейтральные. И тут мне пришла неожиданная мысль. Что такое простуда (да и вообще болезнь)? Да, это сигнал организма, что мы делаем что-то неправильно, но! Всегда во время болезни мы занимаемся исключительно собой! И только собой! Весь вопрос только в каком направлении… заламывая руки вопрошаем- за что мне всё это и как это невовремя?… или?… Или читаем, рисуем, гуляем, делаем гимнастику, медитируем, занимаемся тем, что нас по-настоящему радует? Т.е. простуда мне говорит- займись прямо сейчас тем, что приносит тебе удовольствие, наслаждение, радует, воодушевляет и тем, что давно откладывала! Да, я сейчас собой занимаюсь очень плотно, по большей части, это всё ново для меня, необычно, слишком откровенно и иногда напряжно (потому что приходится залазить в глубь себя и быть предельно честной с самой собой!)…. И да, я правильно поняла, что не хочу в последний день года суетиться и заниматься только готовкой, но упустила один важный момент- я опять занялась не тем и другими (продумыванием развлечений на праздник, чтобы было весело всем; придумыванием призов на конкурсы; додумыванием подарков близким; разработкой меню на все праздники) и совсем упустила из вида себя! Вот организм и продолжает говорить- полежи-ка отдохни, а я снова занимаюсь какими-то домашними делами…. Организм-то умнее, он знает в какой момент нужен отдых и он сильнее кричит- раз не хочешь по доброй воле, значит будем принудительно действовать. И тут меня прям поразила гениальность нашего организма/ мозга! А ведь и правда, я давно хочу почитать две интересующие меня книги, посмотреть фильмы на новогоднюю тематику, полежать в ванной в своё удовольствие, не думать о готовке (в целом, не только новогодней, но и повседневной), т.е. заняться именно в эти дни исключительно удовольствиями для себя! И я даже приободрилась, когда до меня это дошло. Послушала на ночь медитацию и сегодня утром я проснулась намного легче, к тому же ночью достаточно хорошо спала.

Да, добраться до глубины, оказывается, не всегда просто. Главное, довести размышления и выводы до логического финиша, а организм/ тело отреагируют практически сразу.

Карету мне! Карету!