#33328
JBELGRAY
Участник

Дефектная ведомость — за время программы ушло 8 кг. Кожа подтянутая, настроение и состояние намного бодрее и увереннее в себе, чем до программы.
Стала намного проще относится к тому, что кто думает и говорит, раньше мое настроение напрямую зависело от окружающих людей, сейчас оно больше зависит от меня самой, хотя конечно бывает ловлюсь на провокации и вылетаю из своего состояния, если рядом есть раздражитель. Стараюсь контролировать это. Не всегда получается гулять, вижу что из-за этого не такой сильный результат, как могло быть. Поняла, что прогулка очень важна. Читаю книжку Мое драгоценное здоровье, очень помогает проходить программу, т.к. на слух я не всегда все воспринимаю, а там написано много из того, что идет на семинаре, но до меня доходит лучше когда читаю текст, а не на слух.