#3331

Отдых в Италии близится к концу. Было много времени мне только наслаждаться теплом и морем, но и подумать.

Цели по программе  оказались круче чем думалось раньше. Честно посмотрев на ситуацию теперь уверена работы много.

1. Что происходит- от чего отталкиваемся? У меня здоровая голова и психика, но мне действительно достало считать себя полной, аппетитной простихоспади, заменять едой важные действия и события в моей жизни.

Многие проблемы и тараканы живут со мной много лет : какая-то глупая неуверенность в себе, уход полностью в мир иллюзорных мечтаний ( там то я супергерой), инертность и боязнь тратить силы и энергию. Это не временное неудобство, а реальная проблема- отрава моих весёлых будней.

Оказалась я в этой ситуации сама, сейчас списывать на детско- подрасковые шрамы и болячки смысла нет. где-то недослушала заткнула себя, где-то согласилась на меньшее, где-то не включила голову.

В целях программы разобрала,что лично для меня стройный человек

1. Стройный=энергичный и деятельный

2. Стройный =тонкие подтянутые руки от ломтя и выше, ноги от колена и выше.

3. Стройный круто выглядит в шортах

4. Не драпирует тело и особенно живот

5. Стройный это четкое легкой лицо.

Короче- следующий шаг это волшебные шорты и возвращение в полном объёме на программу по приезду.